目指せマイナス5歳! 見た目年齢を若返らせる秘密の美容術

その方法で本当に大丈夫? 老ける原因になるNGダイエットとは

その方法で本当に大丈夫? 老ける原因になるNGダイエットとは

カテゴリー:ダイエット

ダイエットで得られる効果は、年齢を重ねるごとに小さくなっていきます。体重は落ちにくくなり、脂肪も減りにくくなるため、ポッコリお腹やたるんだヒップはなかなか改善してくれません。だからといって、無理なダイエットや過激な方法のダイエットをしていませんか?

間違った方法でダイエットをしていると、体や肌はどんどん老けてしまいます。ここではそんなダイエットのNGポイントについてお伝えしましょう。

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老けて見える最大の原因、ほうれい線を予防するポイント

老けて見える最大の原因、ほうれい線を予防するポイント

カテゴリー:スキンケア

顔のシワの中でも、最も深刻で、最も老けて見られてしまうのが、ほうれい線です。口の横にできてしまうあの忌まわしいほうれい線は、どうすれば予防できるのでしょうか。

ここでは、ほうれい線を予防するための大切なポイントをご紹介します。スキンケア、エクササイイズ、そして食事や睡眠などの日常生活において、こんなことに気をつけてみましょう。

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たるみを予防! 5歳若返るリフトアップケア

たるみを予防! 5歳若返るリフトアップケア

カテゴリー:スキンケア

年齢による肌の悩みで、最も多いものは「たるみ」かもしれません。肌がたるんでくると、ほうれい線ができたり、二重あごになったりと、顔の印象は老けたものになってしまいます。

たるみのない、ピンとはった肌は見た目年齢をぐっと引き下げ、若々しい印象を与えてくれます。ここでは、5歳若く見られるためのリフトアップケアの方法をご紹介しましょう。

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